
Zwischen Männern und Frauen entsteht oft etwas, das schwer zu greifen ist.
Wir wünschen uns Nähe – und verlieren sie trotzdem.
Wir wollen verstanden werden – und fühlen uns doch oft allein.
Manchmal reden wir aneinander vorbei.
Manchmal ziehen wir uns zurück.
Manchmal wissen wir selbst nicht, was eigentlich passiert.
Dieses Wochenende ist eine Einladung, genau dort hinzuschauen:
in den Raum zwischen uns.
Das erwartet dich
Ein Wochenende, in dem Frauen und Männer zunächst getrennte Räume erleben –
und sich anschließend neu begegnen.
Kein Vortrag.
Keine Theorie.
Sondern echte Erfahrung.

- ZWISCHENRAUM Frauen & Männer RetreatFr., 18. Sept.Ort wird bekanntgegeben
Das Wochenende
Freitag – Ankommen
Der Alltag bleibt draußen.
Wir beginnen dieses Wochenende mit einem gemeinsamen Ankommen.
Nach der Begrüßung und einem gemeinsamen Abendessen öffnen wir den Raum mit einem Trance Dance – einer Einladung, den Kopf loszulassen und wieder im eigenen Körper anzukommen.
Ein Abend ohne Erwartungen.
Ein Abend, der langsam den Raum öffnet für das, was an diesem Wochenende entstehen darf.
Samstag – Entwicklung
Der Samstag beginnt in getrennten Räumen.
Frauen und Männer gehen zunächst ihren eigenen Weg – um sich selbst und die eigene Energie wieder deutlicher zu spüren.
Aus Begegnungen unter Frauen und unter Männern entsteht ein Raum für Ehrlichkeit, Präsenz und Vertrauen.
Ein Raum, in dem Menschen sich selbst wieder näherkommen – bevor sich am Abend die beiden Welten wieder begegnen.
Für Frauen
Im Frauenraum entsteht ein Raum von Vertrauen, Ausdruck und Verbindung.
Hier dürfen Frauen sich wieder mit sich selbst und miteinander verbinden – jenseits von Alltag, Erwartungen und Rollen.
Ein Raum für Intuition, Vertrauen und echtes Sein.
Für Männer
Im Männerraum geht es um Präsenz, Körper und Verbindung.
Durch Erfahrungen im Körper, Begegnungen unter Männern und ehrliche Gespräche entsteht ein Raum, in dem Männer sich wieder spüren können – jenseits von Rollen und Erwartungen.
Ein Raum für Kraft, Ehrlichkeit und Verbindung.
Am Nachmittag wird es ruhiger.
Zeit für Reflexion, Austausch und für das, was in den einzelnen Räumen entstanden ist.
Langsam entsteht Raum für das, was am Abend folgen wird:
die Begegnung zwischen Frauen und Männern.
Samstagabend – Begegnung
Wenn Frauen und Männer sich wirklich begegnen, entsteht oft etwas im Raum.
Ein Blick.
Ein Kribbeln.
Vielleicht auch Unsicherheit.
Nähe kann entstehen.
Spannung.
Vielleicht sogar ein Moment, in dem man merkt:
Hier passiert gerade etwas Echtes.
Genau diesen Raum öffnen wir am Samstagabend.
Nach einem gemeinsamen Abendessen kommen die beiden Welten wieder zusammen.
Frauen und Männer begegnen sich neu – jenseits der üblichen Rollen und Erwartungen.
In einem moderierten Raum entsteht Platz für Begegnung, Gespräche und das, was zwischen Menschen entstehen kann, wenn sie sich wirklich sehen.
Vielleicht am Feuer.
Vielleicht in der Sauna.
Vielleicht in einem Gespräch, das lange in Erinnerung bleibt.
Es geht dabei nicht um Sex.
Sondern darum, das wahrzunehmen, was zwischen uns entsteht und damit bewusst umzugehen.
Der Abend gehört der Begegnung.
Sonntag – Integration
Der Sonntag lädt dazu ein, das Erlebte zu verstehen und mitzunehmen.
Nach dem Frühstück kommen alle noch einmal zusammen für einen gemeinsamen Workshop und Austausch.
Hier verbinden sich die Erfahrungen des Wochenendes mit dem eigenen Leben.
Zum Abschluss gibt es eine gemeinsame Runde, bevor wir das Wochenende bei einem letzten gemeinsamen Essen ausklingen lassen.
Und dann geht jeder wieder seinen Weg – mit neuen Eindrücken, neuen Gedanken und vielleicht einem anderen Blick auf Beziehung.
Teilnahme & Beitrag
Die Teilnahme am Retreat kostet:
390 € pro Person & 780 € pro Paar € für das Wochenende
Übernachtung und Verpflegung werden direkt über den Veranstaltungsort gebucht und liegen je nach Zimmerkategorie bei ca. 150–250 € für das gesamte Wochenende.
Wir achten auf eine ausgewogene Mischung aus Frauen und Männern,
damit echte Begegnung entstehen kann.
Die Plätze vergeben wir deshalb über eine kurze Bewerbung.
Ist dieses Retreat etwas für dich?
Für wen dieses Retreat ist
Dieses Wochenende ist für Menschen gedacht, die bereit sind, sich selbst und anderen ehrlich zu begegnen.
Für Menschen, die spüren, dass Beziehung mehr sein kann als das, was sie im Alltag oft erleben.
Vielleicht bist du hier richtig, wenn du …
-
neugierig bist auf echte Begegnung zwischen Männern und Frauen
-
dich selbst besser verstehen möchtest
-
offen bist für neue Erfahrungen
-
bereit bist, auch einmal ehrlich hinzuschauen
-
spürst, dass Beziehung ein wichtiger Teil deines Lebens ist
Du musst dafür keine Erfahrung mit Retreats, Coaching oder persönlicher Entwicklung haben.
Alles, was du brauchst, ist Neugier und Offenheit.
Dieses Wochenende kann besonders wertvoll für dich sein, wenn du
-
gerade in einer Beziehung bist
-
Single bist und Beziehung besser verstehen möchtest
-
nach einer Trennung neue Perspektiven suchst
-
Männer oder Frauen besser verstehen möchtest
-
dich selbst in Begegnung mit anderen Menschen erleben willst
Ob allein oder als Paar – du bist willkommen.
Dieses Retreat ist wahrscheinlich nicht passend für dich, wenn
-
du ein reines Wellness- oder Urlaubswochenende suchst
-
du keine Lust auf Austausch oder Begegnung mit anderen Menschen hast
-
du dich mit Beziehungsthemen gerade gar nicht beschäftigen möchtest

Die Menschen hinter diesem Wochenende
Antje Degel & Jörg Heider
Beziehungsforscher & Gastgeber
Wir beschäftigen uns seit vielen Jahren mit der Frage, was zwischen zwei Menschen passiert – in Begegnung, Beziehung und Konflikten.
Dieses Wochenende ist aus genau dieser Erfahrung entstanden:
Ein Raum, in dem Männer und Frauen sich selbst begegnen – und anschließend einander neu sehen können.
Die Menschen, die dieses Wochenende begleiten
Dieses Wochenende wird von Menschen gestaltet, die in ihren Bereichen seit vielen Jahren Räume für Entwicklung, Begegnung und Erfahrung öffnen.
Jeder bringt seine eigene Perspektive, Erfahrung und Energie mit – gemeinsam entsteht daraus ein Wochenende, das sowohl Tiefe als auch Lebendigkeit erlaubt.
Platz sichern
Dieses Retreat ist bewusst klein gehalten.
Maximal 30 Teilnehmer, damit echte Begegnung möglich wird.
Deshalb vergeben wir die Plätze über eine kurze Bewerbung.
Wenn du spürst, dass dieses Wochenende etwas mit dir zu tun haben könnte,
freuen wir uns über deine Bewerbung.








