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Antje Heider

Engel Antje
Antje Degel

Nach außen seid ihr ein gutes Team.
Aber innen fühlt es sich oft fremd an.

Du lachst, funktionierst, machst weiter – als Partnerin, Mutter, Freundin.
Aber ehrlich: Wo bleibst du dabei?

Ich begleite Menschen und Paare seit über 10 Jahren durch Veränderungsprozesse – mit Herz, Verstand und einem offenen Blick für das, was unausgesprochen bleibt.


Mit Klarheit, Erfahrung und einer tiefen Verbindung zu Beziehungsthemen, Kommunikation und innerem Wachstum.

Zertifiziert durch

LTC-siegel

Vielleicht bist du in einer Beziehung, die nur noch funktioniert – aber nicht mehr verbindet.
Oder du fühlst dich als Frau und Partnerin oft allein mit deinen Fragen, deiner Sehnsucht, deinem Schmerz.
Vielleicht merkst du, dass du dich selbst irgendwo verloren hast – zwischen Alltag, Anpassung und Erwartungen.

Du willst etwas verändern.
Nicht von heute auf morgen, aber ehrlich – und echt.
Und du wünschst dir jemanden, der wirklich hinschaut.
Der dich sieht. Und dir hilft, dich selbst wieder zu spüren.

Dann bist du hier richtig.

Was du bei mir findest

Ich höre wirklich zu.
Mit offenem Herzen und klarem Blick.
Ich schaffe einen Raum, in dem du dich zeigen darfst – ohne Scham, ohne Maske.
Und ich helfe dir, deine eigene Stimme wiederzufinden – in der Beziehung zu dir und zum anderen.

Was andere an meiner Arbeit schätzen:

  • Meine einfühlsame, aber klare Art – ehrlich, direkt und voller Mitgefühl

  • Tiefe Erfahrung mit Beziehungsdynamiken & Kommunikation

  • Einen sicheren Raum, in dem auch Tränen, Wut und Zweifel willkommen sind

  • Herz & Struktur – weil beides wichtig ist, um wirklich etwas zu verändern

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Warum ich tue, was ich tue

Weil ich selbst erlebt habe, wie leicht man sich verliert – im Funktionieren, im Alltag, in Beziehungen.
Und weil ich erfahren habe, wie viel Kraft darin liegt, wenn wir uns wieder spüren.
Wenn Klarheit, Verbindung und echte Begegnung möglich werden.

Meine Schwerpunkte

Das sagen Menschen & Unternehmen, die mit uns gearbeitet haben

Ob im Coaching, in der Paarbegleitung oder im Unternehmen –
unsere Arbeit wirkt. Direkt, ehrlich und nachhaltig.


Das zeigen nicht nur die Ergebnisse – sondern auch die Rückmeldungen:

🟨 Im Schnitt: 4,98 von 5 Sternen auf Proven Expert 

ProvenExpert-Bewertungssiegel
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